"Русский переплет" зарегистрирован как СМИ.
Свидетельство о регистрации в Министерстве печати РФ: Эл. #77-4362 от
5 февраля 2001 года. При полном или частичном использовании
материалов ссылка на www.pereplet.ru обязательна.
|
19.06.2018 15:31 |
Физики из МФТИ ускорили создание гаджетов, "нарушающих" законы оптики
Российские ученые создали математическую модель, которая ускорит проектирование различных оптических устройств, построенных на базе метаматериалов или графена. . . . |
19.06.2018 15:09 |
США намерены повысить эффективность слежения за мелким космическим мусором
США намерены повысить эффективность слежения за мелким космическим мусором в целях обеспечения безопасности космических миссий, свидетельствует меморандум, . . . |
19.06.2018 15:06 |
Археологи нашли следы походов фараонов в Центральную и Южную Африку
Польские археологи нашли в храме царицы Хатшепсут подтверждения того, что фараоны Нового Царства устраивали морские и сухопутные походы в Центральную или даже . . . |
19.06.2018 15:02 |
Планетологи раскрыли загадку "непостоянного дня" на Венере
Загадочные расхождения в измерениях длины дня на Венере оказались связаны с гигантской "стоячей волной" в атмосфере Венеры, недавно открытой зондом "Акацуки". Как . . . |
19.06.2018 14:57 |
Обновлением Windows 10 займется искусственный интеллект
Улучшением процесса обновления операционной системы Windows 10 теперь будет заниматься система искусственного интеллекта (ИИ), сообщает компания Microsoft. Система уже . . . |
19.06.2018 14:50 |
Ученые поняли, как управлять свойствами электроники будущего
Международный научный коллектив с участием ведущего ученого Национального исследовательского технологического университета "МИСиС", профессора Готтхарда . . . |
19.06.2018 14:47 |
Астрономы из России раскрыли секрет рождения "больших братьев" Земли
Астрономы из России и Европы выяснили, при каких условиях планеты, похожие на Землю или на ее увеличенные копии, могут формироваться на небольшом расстоянии от . . . |
19.06.2018 14:41 |
Вспышки света заменили медитацию для клеток мозга
Наверху справа показана толщина миелина в мозолистом теле после стимуляции поясной коры в частоте 1 Гц, 8 Гц и без стимуляции соответственно. Справа - общий вид . . . |
19.06.2018 14:36 |
Шведы построили самошвартующуюся яхту
Шведская компания Volvo Penta, занимающаяся разработкой и производством судового оборудования и двигателей, построила и успешно испытала самошвартующуюся яхту . . . |
19.06.2018 14:30 |
Найдены самые древние следы курения
Группа американских археологов и химиков изучила артефакты, найденные в конце 30-х годов XX века при раскопках древнего индейского поселения, и обнаружила среди них . . . |
19.06.2018 14:28 |
На Марсе нашли источник воды и инопланетной жизни
Планетологи Университета Джонса Хопкинса в США выявили причину формирования геологической структуры Medusae Fossae, происхождение которой ранее было для ученых . . . |
18.06.2018 20:47 |
Гравитационные волны раскрутили Венеру
Белая дуга в атмосфере Венеры, которая наблюдалась в течение четырех дней зондом «Акацуки» Скорость вращения Венеры вокруг своей оси меняется, когда ее плотная . . . |
18.06.2018 16:37 |
Пентагон создает сверхсветовой двигатель
В США работают над проектом по созданию двигателя, который позволит космическим аппаратам перемещаться быстрее скорости света, которая составляет 300 000 км в . . . |
18.06.2018 15:52 |
Физики приспособили двойные пульсары для поиска несоответствий инертной и гравитационной массы
Физики из Великобритании и Германии нашли альтернативный способ проверки принципа эквивалентности в гравитационном поле темной материи, собранной в центре . . . |
18.06.2018 15:31 |
В Англии создали велосипед- майнер
Британская компания 50cycles представила токенизированный электровелосипед Toba. По задумке производителя, за преодоление расстояния транспортное средство будет . . . |
18.06.2018 14:07 |
Обучение в школе с помощью искусственного интеллекта
Искусственный интеллект, уже применяемый в некоторых странах, начинает использоваться в австралийских школах, - пишет abc.net.au. В Баия (Бразилия) 15-летние ученики . . . |
18.06.2018 13:54 |
Зонд «Хаябуса-2» увидел ретроградное вращение астероида Рюгу
Космический аппарат «Хаябуса-2» запечатлел вращение астероида Рюгу и детали его поверхности. Наблюдения показали, что поверхность астероида покрыта кратерами, а . . . |
18.06.2018 13:51 |
Ученые разгадают тайну лох-несского чудовища
Международная группа ученых под руководством Нила Геммела (Neil Gemmell) из Университета Отаго (Новая Зеландия) планирует собрать пробы воды из озера Лох-Несс для . . . |
17.06.2018 17:08 |
Ученые: Биологические часы можно корректировать Биологические часы тела меняют здоровье, но они могут быть исправлены. Понимание того, как время управляет жизнью, позволит принять эффективные меры.
Биологические часы по-прежнему связаны с большинством аспектов здоровья, настроения и производительности. Недавнее британское исследование британских специалистов из Biobank, в котором участвовало более 90 000 человек, недавно обратило внимание на то, как нарушение биологических часов влияет на психологию и физиологию человека и на обратную корреляцию.
Британское исследование использовало акселерометры в сотовых телефонах для наблюдения за тем, что бывает, если нормальная амплитуда человеческого существования (бодрствование днем и сон ночью) нарушается человеком.
Оказалось, что даже относительно небольшой сдвиг дневной активности на ночь связан с большой депрессией, биполярным расстройством, нестабильностью настроения, чувством одиночества, снижением статуса здоровья, ухудшением когнитивных процессов.
Как и в других исследованиях Biobank, авторы учли такие данные, как социально-экономический статус, пола, алкоголь, индекс массы тела. Нарушение биоритмов вызывает психические и физиологические заболевания, то есть вызывает ухудшение здоровья, которое, в свою очередь влияет на биологические часы.
Когда внутреннее время нарушено, многое в организме происходит не так, как должно. Нарушенные часы усугубляют большинство проблем со здоровьем, а это реджигрирует биологические часы. Одна проблема усугубляет другую. И чтобы исправить положение дел, как это ни банально, мы должны спать по ночам и бодрствовать днем.
Обнадеживает то, что эффективным лечением здесь является нормализация хода биологических часов через простую корректировку распорядка дня. Все просто. Вы регулируете биоритмы (спите ночью, а не днем), это нормализует ваше здоровье, что, в свою очередь, благоприятно влияет на биологические часы.
По информации http://planet-today.ru/novosti/nauka/item/88559-uchenye-biologicheskie-chasy-mozhno-korrektirovat
|
17.06.2018 17:04 |
Поверхностная полоса от удара метеороида на Марсе
Это изображение было получено камерой HiRISE, установленной на борту орбитального марсианского аппарата Mars Reconnaissance Orbiter (MRO). На нём запечатлён совсем новый кратер, . . . |